Distraktion betydning

Ordet distraktion betyder at blive forstyrret eller distraheret fra noget, man er fokuseret på. Det kan være noget, der afleder opmærksomheden eller forhindrer koncentrationen.

Eksempler på brug

• Distraktion kan påvirke vores evne til at fokusere og være produktive.
• Det er vigtigt at identificere og eliminere distraktioner på arbejdspladsen.
• Telefoner og sociale medier kan være store distraktioner i hverdagen.
• En organiseret arbejdsplads kan reducere distraktioner og øge effektiviteten.
• At skabe faste arbejdsrutiner kan hjælpe med at mindske distraktioner.
• Støj i omgivelserne kan være en udefrakommende distraktion, der påvirker koncentrationen.
• At øve sig i mindfulness kan reducere effekten af distraktioner.
• At planlægge arbejdsdagen og prioritere opgaverne kan hjælpe med at undgå distraktioner.
• Det er vigtigt at være bevidst om sine egne distraktionsmønstre for at kunne håndtere dem effektivt.
• At tage regelmæssige pauser kan være en måde at håndtere distraktioner og genopfriske hjernen.

Synonymer

• Afledning
• Forstyrrelse
• Forvirring

Antonymer

• Fokus
• Koncentration
• Opmærksomhed

Etymologi

Ordet distraktion stammer fra det latinske ord distractionem, som betyder at trække væk eller at forvirre. På dansk bruges distraktion til at beskrive en tilstand af at være distraheret eller at have sin opmærksomhed spredt på flere ting på én gang. Dette kan forekomme fx når man har svært ved at koncentrere sig på en opgave på grund af ydre forstyrrelser eller tankestrømme.

tematik • komplimentere • eksponering • nakkeost • charmerende • konvergens • inhabil • snefygning • have • distraktion •